痰多、痰黏难咳出（chū），是许多慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮（xiāo）喘（chuǎn）等慢（màn）性气道炎症性疾（jí）病（bìng）患者（zhě）的深（shēn）切感（gǎn）悟，这些疾病患者的气道（dào）黏液分泌和清（qīng）除功能（néng）发生异常，导（dǎo）致痰液潴留，若长时间不排出痰液的话，可能会阻塞呼吸，甚至会（huì）引起肺部感染。

有什么方法能帮助这些患者顺畅地把痰液（yè）排出呢？在此之前，需要先了解一下痰液的产生及（jí）排出原理。

我（wǒ）们的呼吸系统是有自身清洁（jié）和保护的防御机制的，健（jiàn）康成人气道每日产生的黏液量约为10～100ml，这些黏液（yè）具有（yǒu）湿润气道和肺固有（yǒu）免（miǎn）疫功能的作用。

当我们吸气（qì）时，一些花粉、灰尘、烟雾等有害物质和病原（yuán）微生物（wù）会随（suí）着空气进入我们的呼吸（xī）道，气（qì）道（dào）产（chǎn）黏液可以（yǐ）捕（bǔ）获经气道吸入的有害物质（zhì）和病（bìng）原微生物（wù），并通（tōng）过气（qì）道黏膜（mó）纤毛的摆动，将粘膜（mó）附着的微生物及颗粒从（cóng）小气道向大气道和咽部（bù）转运，最后通过咳（ké）嗽反射将其清（qīng）除。

而痰（tán）液正是呼（hū）吸道的受刺（cì）激分泌的黏液，其成分（fèn）包含粘液、异物、病原微生物、各种炎症（zhèng）细胞、坏（huài）死（sǐ）脱落的粘膜上皮细胞等。过多气道（dào）粘稠痰液长期聚集可阻塞气道管腔，降低黏液纤毛清（qīng）除功（gōng）能（néng）和局部防（fáng）御功能，使（shǐ）异（yì）物（wù）和病原菌滞留在气道和肺内，导致反（fǎn）复的气道和肺部感染。

痰液常和咳嗽相伴（bàn），很多人痰咳不出来会归结于咳得不够用（yòng）力。事实上，之所以能（néng）够轻松咳痰很（hěn）重（chóng）要（yào）的一点在于这些痰液已经大（dà）气道甚至是咽部（bù）了，且（qiě）痰液有一（yī）定（dìng）的流（liú）动（dòng）性，这时咳嗽会比较容易的将痰（tán）液（yè）带（dài）出。而（ér）肺泡、小支（zhī）气管等深处的（de）痰液（yè）仅靠单（dān）纯的咳嗽是很难排出的，还需要采用其它（tā）的措施将痰（tán）液“引（yǐn）到”大气道中。

影响痰（tán）液的排出的因素包括纤毛的（de）摆动能力（lì）、气（qì）道黏液的流动性、气道的通畅（chàng）程度、呼吸气流的温度和绝对湿度等。因此想要顺（shùn）利地（dì）排痰（tán）就要以上因素入手。

来源（yuán）：针（zhēn）对气道（dào）黏液高分泌（mì）的呼（hū）吸康（kāng）复治（zhì）疗中国专家共识

想将肺泡、小支气管（guǎn）等（děng）深处的痰液排出，可以试试采取气道（dào）振动和正压呼气（PEP）正压（yā）疗（liáo）法的组合振动疗法——振（zhèn）动正压排痰。气道振动有利于降低（dī）气道内分泌物（wù）黏性，而正压（yā）呼气主要是通过呼气时产生一定的压力（lì）维持气道稳定性，减少肺过度膨胀。

《中国慢性呼吸道疾病呼吸（xī）康复管（guǎn）理指南（2021年）》推荐对CRD患者进行（háng）呼（hū）气（qì）正压（yā）（PEP）/振荡呼气（qì）正（zhèng）压（OPEP）治（zhì）疗。

九游网页版和赛客小鲲呼（hū）吸训练器，具有智能OPEP振动排痰功能。通过调节阻力级别，可调节OPEP治疗所需的呼气阻力；调节振动频率，可（kě）调节OPEP治疗所需的共振频率点，使不同管径的（de）气道段（duàn）腔（qiāng）都能产生振动（dòng）。它的振动频率的范（fàn）围，与纤毛运动频率及患者（zhě）呼吸（xī）道共振（zhèn）频率基本一致，能够促进纤毛（máo）运（yùn）动和呼吸道振动。

当使用九游网页版和赛客小鲲（kūn）做呼气（qì）时，器械阀门（mén）关闭，患者（zhě）呼（hū）气时需要对抗一个固（gù）定的（de）阻力，产生较（jiào）高的呼气末正压，随（suí）着压力的增大软件控制阀门并按一定的频率打开和关（guān）闭，使气（qì）流（liú）做周期性的回弹振（zhèn）动，因（yīn）而产（chǎn）生（shēng）振动OPEP治疗。训（xùn）练时慢速匀速呼气时间越长，能产生更长（zhǎng）久的振动。人体（tǐ）肺部在正压和振动的双重作用下，使（shǐ）分泌物剥离（lí）肺（fèi）泡表（biǎo）面，推（tuī）动痰液移动到可以咳出（chū）的中央气（qì）道，顺利将痰排出。

值得注意的（de）是，当患者存在气道廓（kuò）清（qīng）障碍时可导（dǎo）致通气（qì）不畅，进而影响气体交（jiāo）换，使肌肉功能和心肺（fèi）耐力降低。研究表明，实施气道廓清技（jì）术前或过程中联合（hé）雾（wù）化（huà）吸入药物可提高痰液清除效率，增加药（yào）物在肺内（nèi）的沉（chén）积率，增强（qiáng）气道廓清效果（guǒ），预防呼（hū）吸道（dào）感染。

九游网页版和赛客小鲲（kūn）呼吸训练器（qì）可搭配不同界面，实现OPEP治疗的（de）同时（shí）给予雾化治疗。使用九游网页版和赛客小鲲呼吸训练器配合药物雾化时，可以有效支撑气道（dào）开放，优化雾化粒（lì）径，提高药物在肺内的沉积，促进药物的有效利用，从而（ér）提升（shēng）治（zhì）疗效果，缩（suō）短住院天数。