哮（xiāo）喘界有一个（gè）“奇葩（pā）”现象（xiàng），那（nà）便是某些时候人（rén）们虽然哮喘发作，但肺功（gōng）能却完（wán）全（quán）不受影响，于是有了许多关于这个（gè）现象的猜想，其中认可（kě）度较高的（de）是（shì）“不好的（de）情绪导（dǎo）致了（le）哮喘的（de）发作（zuò）”。

荷兰阿姆（mǔ）斯特（tè）丹大学的西蒙·雷斯特伍（wǔ）德（Simon Rietveld） 和蒂尔堡大学的伊甲·范·比斯特（Ilja van Beest）曾就（jiù）这个猜想引发思考，如（rú）何利用好的情绪来缓（huǎn）解哮喘（chuǎn）呢（ne）？他们做了一组对（duì）照试（shì）验，招募喜欢坐过山车的40名女大学生作为研究对象（其（qí）中25人诊断为重症哮喘，另外（wài）15人（rén）为健（jiàn）康（kāng）对照（zhào）组），以确保（bǎo）她们能保（bǎo）持愉悦心情来享受这一试验。

试（shì）验（yàn）结（jié）果非常有趣：在过山车体验结束后，哮喘患（huàn）者表现出的正面情绪（xù）更为强（qiáng）烈，而肺功能减弱（ruò）现象也可以“不治自愈”般的“被”自行缓解。由（yóu）此这两位（wèi）荷兰人（rén）提出（chū）：过山车这种娱乐方式对治（zhì）疗哮喘颇为有效。并（bìng）将研究结果（guǒ）发（fā）表在（zài）《行为研究和治（zhì）疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志上（shàng），获得（dé）了2010年搞笑诺奖医学奖。

哮喘那些不为人知的一面

01 哮喘患者深秋易发病 

有（yǒu）呼吸病学专家表示：80%以（yǐ）上的哮喘（chuǎn）患者（zhě），在深秋时节更易发病或复发，这（zhè）是由于进入深秋后（hòu），气温（wēn）、气（qì）流、气压等客观因（yīn）素（sù）发生剧烈变化，加之冷空气、昼（zhòu）夜温差及微凉秋雨、豚（tún）草花粉等（děng）过敏原等共同构成了诱发哮喘的“危险因子”。

秋天比较干燥，许多家庭和会在（zài）关闭（bì）门窗的室内使用加湿器，室内湿度增加的同（tóng）时也加（jiā）速了霉菌和尘螨的繁殖，这也容易引发（fā）哮喘发作的（de）因素。另外，一些（xiē）北方地（dì）区采用的柴火取暖方式会导致（zhì）室内（nèi）烟雾增加，刺激（jī）气道。

因此（cǐ），深秋时节应注重“备战”哮喘，以（yǐ）抵（dǐ）抗病情复发。

02 这两种人是哮喘“重灾区（qū）”

在哮喘（chuǎn）患者（zhě）中，儿童和老人是（shì）最容易（yì）中招的。专家介（jiè）绍（shào），由于（yú）孩（hái）童的自身免疫力较弱（ruò），对外界刺激抵抗力不足（zú），较成人更（gèng）为敏感，属（shǔ）于哮喘病高（gāo）发（fā）人群。故而当感冒、发烧引（yǐn）起（qǐ）孩子粗喘、气促、胸闷、呼吸（xī）困难等症状时，应高度重视。

老年期则是支（zhī）气（qì）管哮喘发病的第二个高峰，随着（zhe）年龄增（zēng）长（zhǎng），人体（tǐ）免疫功能下降，极易被感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎等疾病瞄上，当呼吸道黏膜受损后，易导（dǎo）致哮喘发作。老年（nián）哮喘还具备并（bìng）发症多、用药（yào）困难的特点，因（yīn）此在诊（zhěn）治老年哮喘（chuǎn）时需更小心。

03 青春期哮喘会自愈？

社会上有个普遍现象，即“很多家长认为（wéi）孩童（tóng）的哮喘（chuǎn）到了青（qīng）春（chūn）期就会自愈”，这是极大的误区。若（ruò）不积极治疗，一（yī）味等待孩子哮喘（chuǎn）自愈，放任哮喘反复发作，可能导致气道（dào）纤维组织增生，肺功能持续下降。这样导致的（de）损害将是（shì）永久且不可逆的，会严重影（yǐng）响孩子生（shēng）长发育，更有甚（shèn）者可能会因哮喘发作导致猝死。

近来天气（qì）逐（zhú）渐转凉，哮喘患者（zhě）可采取以下措施积极预防发作：

• 每年接种流（liú）感疫（yì）苗

• 接种肺（fèi）炎（yán）球菌疫（yì）苗

• 保证脖（bó）子和胸部的（de）保（bǎo）暖，可使用无羊毛的围（wéi）巾（jīn）和毛衣

• 饮用（yòng）大量温水

• 勤洗手（shǒu）（而不仅仅是在需要的时候）

• 不要与（yǔ）任（rèn）何（hé）人共享食物或饮料

• 外部过敏原高发（fā）时，停（tíng）留在（zài）室内

• 正确使用空气净化器 哮喘（chuǎn）患者需要随身携带（dài）急救药物。

• 坚持不懈做呼吸肌（jī）训练（liàn），使用呼吸训练器、做呼（hū）吸操、腹式呼吸等